변화 썸네일형 리스트형 변화 명언 당신이 변하면 모든 것이 변한다. - 짐 론 - 더보기 변화를 위한 준비 스스로에게 물어보라.난 지금 무언가를 변화시킬 준비가 되었는가? - 잭 캔필드 - 더보기 ...변화와 성취의 해답은 "존재(Being)" 변화와 성공을 위한 핵심성공요소(Key Success Factor)는 존재감에 있다. 자기 자신을 어떤 존재로 의식하고 있는가? 하는 문제이다. 감정은 자연스러운 반응/작용으로 생각 할 수 가 있다. 어떤 상황을 접하는 순간 우리가 이성적으로 생각할 시간을 갖기도 전에 일어나는 반사적인 작용으로 인간의 의지로는 조정할 수 없는 자연적 현상으로 생각할 수 있지만 그렇지 않다. 이렇게 생각하고 만다면 우리는 우리의 행동을 실제적으로 변화시키거나 통제하지 못한다는 이야기와 마찬가지이다. 그 만큼 감정을 통제한다는 것이 어렵다는 이야기이다. 그렇기에 대부분의 사람들은 감정을 통제할 수 없다고 생각하거나 감정을 통제할 의지를 갖지 못하는 것이다. 감정을 통제할 수 있는 능력이 갖추어지게 되면 그 사람은 변화된 것.. 더보기 4. 나는 매일 모든 면에서 좋아지고 있다. ① '자기 암시적 다짐'을 할 때 명심해야 할 점 l '자기 암시적 다짐'문장을 반드시 믿어야하는 것은 아니다.억지로 믿으려하지 말고 신경쓰지 말고 계속 반복하라.그 내용을 믿으면 더 좋겠지만 그렇지 않아도 상관은 없다. l 항상 긍정적인 문장을 만든다. 부정을 부정하는 것은 안된다. l 문장은 짧을 수록 좋다. ② 변화는 일련의 누적된 과정이다. 더보기 마음이란 무엇인가? 마음은 신체 어디(두뇌,심장,가슴,…)에 존재하고 있을까? 마음은 우리의 신체 어디에도 존재하지 않는 우리가 꾸며낸 허상이다. 마음에 대한 정의 마음이란 인간이 생활하면서 접하는 모든 상황과 정보에 대한 내부적인 표상(IR: Internal Representation)을 말한다. 조금 더 넓은 의미로는 내부적인 표상으로 인한 상태(심리적, 육체적)까지를 마음으로 정의할 수 있다. 우리가 1초 동안 놓쳐버린 수 많은 것들 인간이 1초에 접하는 상황속의 정보의 양은 자그마치 1500만~2000만bit이다. 하지만 우리는 이 많은 정보 중에서 자신이 중요하다는 정보로 대략 100bit만을 접수하게 된다. (수치는 학자마다 다르다. 중요한 것은 대단히 많은 정보를 1초동안에 받아들이지만 그중 극소수의 정보만.. 더보기 이전 1 다음
