4가지질문 썸네일형 리스트형 <work> 4가지 질문 실행법 삶의 모든 문제를 해결해주는 Quantum Question 바이런 케이티는 현재 서구에서 에크하르트 톨레와 함께 가장 주목받는 영적 스승으로 인정받고 있으며, 자기 자신과 삶에 대한 관점을 혁명적으로 바꾸는 방법인 ‘작업’(The Work)을 창안했다. 바이런 케이티 Work의 원리 (물론 바이런 케이티는 이런 논리를 생각지도 않고 자연스럽게 코칭) 먼저 ego를 정의(self1,하위자아)하고 인식한다. 그런다음 상위자아(self2)의 상태에서 하위자아를 관찰한다. 그리고 하위자아의 한계를 극복하고 해소 또는 수용한다 불교에서 '直指人心 見性成不' 이라는 말이 있습니다. 사람의 마음을 곧바로 가리킨다는 뜻으로, 눈을 외계로 돌리지 말고 자기 마음을 곧바로 잡을 것, 즉 생각하거나 분석하지 말고 파악하라는.. 더보기 이전 1 다음