자기암시 썸네일형 리스트형 12. 자기 이미지가 바뀌면 세상도 변한다. ① 로버트 프로스트 : 우리를 억누르고 있는 것은 바로 우리 자신이다. 이 사실을 깨닫기 전까지 우리는 약한 존재일 수밖에 없다. ② 당신은 이세상에서 가장 소중한 존재다. l 자기 이미지가 나빠지는 것은 무지와 무관심때문이다. l 자기 이미지를 강화시키는 방법 자기암시 - 나는 유일한 존재이다. - 나는 무슨일이든 할 수 있다. - 나는 무한한 힘을 가지고 있다. 지금의 자신을 사랑하는 것이 우리를 자유롭게 하여 앞으로 나아가게 하는 가장 심오한 차원의 자기 수용이다. 더보기 4. 나는 매일 모든 면에서 좋아지고 있다. ① '자기 암시적 다짐'을 할 때 명심해야 할 점 l '자기 암시적 다짐'문장을 반드시 믿어야하는 것은 아니다.억지로 믿으려하지 말고 신경쓰지 말고 계속 반복하라.그 내용을 믿으면 더 좋겠지만 그렇지 않아도 상관은 없다. l 항상 긍정적인 문장을 만든다. 부정을 부정하는 것은 안된다. l 문장은 짧을 수록 좋다. ② 변화는 일련의 누적된 과정이다. 더보기 이전 1 다음