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페달노트/자기혁신

잠재력 사용법 잠재력을 사용하기 위해서는 자기 스스로가 만든 한계를 제거해야한다. 더보기
무술뿐 아니라 철학까지 겸비한 이소룡 어록, 이소룡 일대기 이소룡은 단지 무술만 잘 하는 사람이 아니었습니다. 평소 철학에 관심이 많았던 이소룡은 워싱턴주립대에서 철학을 전공하기도 했습니다. 이소룡은 어떤 정신세계를 가지고 있었을까요? 더보기
노력해도 안된다는 사람들에게 남들처럼 또는 남들보다 더 열심히 노력한 것 같은데 원하는 결과를 얻지 못할 때가 있습니다. 나보다 덜 노력한 사람들은 성공한 반면 자신은 그렇지 못했을 때 겪게 되는 좌절감은 매우 큰 상처가 됩니다. 노력에 배신 당하지 않는 법, 연습과 실전의 차이, "연습은 실전처럼 실전은 연습처럼"이란 말의 의미를 영상을 통해 알아보아요. ^^ 더보기
자신의 단점을 극복하기 만약 당신이 변화될 수 없는 신체나 외모에 대하여 유감스럽게 생각하거나 불만족해 한다면 그것이 당신의 얼굴 표정에 틀림없이 영향을 미칠 것임을 기억하십시오. 그 반대도 역시 마찬가지입니다. 첫 인상이 별로 매력적이지 못한 사람이들이라도 그들의 자기 자신에 대한 건전한 사랑으로 인하여 사교적이며 열정적이고 명랑하면 점점 그들을 알게 될수록 정말 멋있고 아름다운 사람이라는 생각을 가지게 할 것입니다. 출처 : 자애(自愛) 자기사랑의 비결, 로버트 슐러 더보기
이기고 싶다면 너만의 주먹을 뻗어라. 더보기
창조적 개인의 특징 - 미래에 대하여 낙관적이다.- 호기심이 많고 관찰력이 뛰어나다.- 다양한 관심사에 대해 대담하다.- 자신의 꿈을 미래에 투사할 수 있다.- 자신의 아이디어를 현실에 적용하는 독립적 사고의 소유자다. - 현실에 대해 창조적인 불만을 가지고 있다.- 타인의 의견이나 대안에 대해 개방적이다.- 나쁜 습관을 인정하고 개선해 나간다.- 새로운 혁신이나 아이디어를 맹목적으로 좋아하지는 않는다. 누군가 그것보다 더 좋은 생각을 해낼 것이라는 사실을 받아들이기 때문이다. 더보기
개인의 영향력을 넓히기 개인의 힘으로는 통제할 수 없는 많은 일들이 있습니다. 자연이나 정치, 경제, 사회와 관련된 일들에 통제권을 가지고 영향력을 행사할 수 있는 개인은 극소수입니다. 그렇기 때문에 통제하지 못하는 것들에 대하여 아쉬움, 불평, 불만을 갖게 될 때가 있습니다. 이처럼 개인의 통제를 벗어난 부분에 대하여 영향력을 행사하기 위해서는 우선, 개인이 영향력을 행사할 수 있는 많은 부분이 있다는 것을 인식해야 합니다. 그리고 그 부분부터 영향력의 범위를 점점 넓혀가는 것입니다. 업무시간에는 많은 자유를 가질 수 없지만 휴식시간이나 일과 후 시간에는 스스로를 통제할 수 있습니다. 머릿속의 생각, 상상, 말하고 행동하는 것을 통제할 수 있습니다. 인생의 가치와 사명, 목표 등을 스스로 정할 수 있습니다. 어떤 일이든 얼마.. 더보기
"완벽한 준비"라는 자기 합리화 "준비된 사수로부터 사격 개시!"군대에서 사격을 할 때 통제관이 하는 명령이다.표적을 명중시킬 준비가 된 자는 목표물을 향해 사격을 해도 좋다는 신호이다.이때 말하는 준비된 상태란, 총알을 장전하고 사격하기 좋은 안정적인 자세로 목표물을 정확히 조준하고 있는 상태를 말한다. 호흡마저 멈추고 방아쇠에 걸친 손가락을 당기기만 하면 목표물을 명중시킬 수 있는 절호의 찬스다. 어느 하나 빈틈 없이 모든 것이 완벽한 준비된 상태. 하지만 이것은 사격훈련장에서 일어나는 상황이다. 총알이 빗발치는 실제 전투에서는 완벽한 사격 준비 상태를 만들어내기란 불가능하다.일상에서 우리의 도전도 마찬가지다. 완벽히 준비된 상태를 기다리다가는 목표물은 사라지고 말 것이다. 도전은 이러한 준비의 시간을 허락하지 않는다. 우리의 삶은.. 더보기
도전은 아기의 걸음마처럼 도전의 과정에는 고통이 따른다 잠재력을 제대로 발휘하지 못하는 고통.고려 대상이 되지 못하는 고통.의견을 내더라도 남들이 들어주지 않는 고통.조직에서 하찮은 일원이 되는 고통.주위와 어우러지지 못하는 고통.이 정도로는 부족하다며 끊임없이요구하는 세상에 부합하려고 노력하는 고통.설사 이와는 다른 길을 선택하면 이제는 자유에 따른 또 다른 고통이 수반된다."자, 제가 이걸 만들었습니다.(자신이 선택한 일에 대한 결과, 성취의 증명)"라고 말하는 고통,큰 영향력을 미칠 기회를 갖는 고통 말이다.고통 없는 길은 없다.어쩌면 고통을 피할 수 있어도 진정으로 중요한 일을 할 순 없다. 고통은 아기의 걸음마 연습과 같은 것아기는 수천 번 넘어진 후.. 더보기
시간이 없다????? 작심삼일이라는 말이 있듯이 계획대로 행동에 옮기는 것은 매우 힘듭니다.계획에 차질을 일으키는 여러 가지 원인 중에 큰 비중을 차지하는 것이 바로 '시간이 없어서'라는 핑계입니다.과연 우리는 시간이 없어서 해야 할 일을 못하는 것일까요? 시간이 없다는 말은 핑계시간이 없어서 해야 할 일을 못하는 진짜 이유는시간이 없기보다는 그 일을 해내고야 말겠다는 열정이 작기 때문입니다.좀 더 쉬고(놀고) 난 후에 해야지...지금은 피곤하니까는 잠시 후에...이런 식으로 미루다 보면 결국 하루의 많은 시간을 소파에서 리모컨만 만지다 잠자리에 들게 됩니다.하지만 꼭 해내겠다는 의지가 있다면 일을 미루지 않게 됩니다. 하루 일과를 마칠 때가 되면 결과를 떠나 계획대로 일을 처리한 것에 대한 성취감을 느낄 수 있고 그것은 내.. 더보기
속도보다 방향이...(영국작가 헉슬리의 일화) 헉슬리는 더블린의 작가 모임에 가는 길에 기차가 연착되어 시간이 촉박해졌습니다.다급한 마음에 역에서 나오자마자 서 있던 마차에 올라탔습니다.그리고는 "급한 일이 있으니 빨리 좀 가주게"하며 마부에게 말했습니다. 한참 달리고 있는 마차 안에서 헉슬리가 물었습니다."지금 어디로 가고 있는가?""어디로 가는지는 잘 모르겠는데요. 하지만 아주 빨리 달리고 있는 것은 확실합니다." 더보기
벽돌 한 장으로 부활된 <프랑스 혁명사> 토마스 칼라일은 2년에 걸쳐 3권에 달하는 를 집필하였다. 그리고 존 스튜어트밀에게 그 원고를 검토해 달라고 주었다. 그런데 며칠 뒤에 스튜어트가 어두운 얼굴로 칼라일을 찾아왔다." 칼라일 큰 일났네, 우리 집 가정부가 자네의 원고를 난로 불을 붙이기 위해 모두 태워버렸다네."그 이야기를 들은 칼라일은 하늘이 무너지는 느낌이었다.상심 속에서 보내던 어느 날 한 벽돌공이 작은 벽돌을 하나하나 쌓아 높은 벽을 만드는 장면을 보았다. 그 순간 새로운 다짐을 하게 된다. "그래 오늘부터 하루에 한 페이지씩 다시 써가는 거야." 칼라일은 원고를 다시 쓰기 시작했다. 뿐만 아니었다. 처음보다 더 좋은 글을 쓰기 위해 오히려 천천히 글을 써 내려갔던 것이다. 그렇게 해서 한 줌의 재로 사라질뻔한 가 부활하게 된 것이다. 더보기
트로이 목마와 소년의 믿음 슐리만은 9살 때 고대 그리스의 도시 트로이가 땅 속에 묻혀 있다는 이야기를 아버지로부터 들었습니다. 그리고 그 이야기를 진실로 여기고 그 도시를 찾아보겠다는 결심을 하게 됩니다. 병들고 힘들어도 여러 가지 일을 하면서 그 유적을 발굴하기 위한 자금을 모았습니다. 그리고 역사나 고고학에 대한 공부도 게 흘리 하지 않았습니다. 그리고 중년이 된 어느 날 7미터의 땅속에서 트로이 도시의 성벽을 찾게 됩니다. 바랄 수 없는 중에 바라고 믿었으니...(로마서 4.13) 하인리히 슐리만 더보기
아킬레스건 때문에 더욱 강해진 바다의 약탈자 상어는 살아 있는 화석으로 불리고 있습니다.살아있는 화석 하면 떠오르는 '실러캔스(coelacanth)'처럼 거의 멸종 직전의 동물만을 생각하기 때문에 상어가 살아있는 화석이라 불리리라고는 쉽게 생각되지 않을 것입니다. 멸종 위기종의 살아있는 화석 실러캔스(colacanth), 이미지출처 : wikimedia.org 상어가 지구 상에 나타난 것은 3억 5천만 년 전부터입니다.인류보다 더 오랜 역사를 가지고 있는 종족입니다.이렇게 오랫동안 살아남을 수 있는 생명력과 적응력의 원인은 어디에 있었을까요? 전문가들은 상어가 살아 있는 화석이 될 수 있는 여러 가지 이유를 찾아냈습니다. 상어는 종류가 다양해서 특수한 상황에서도 적응력이 뛰어나다고 합니다.예를 들어 데본기 말에 지구가 건조해지면서 강과 호수가 줄어.. 더보기
아침에 자고난 이불을 반드시 정리해야 하는 이유 아침 잠자리 정돈의 숨은 비밀 아침에 일어나면 시간에 쫓겨 자고 난 자리를 정리하지 않는 경우가 많습니다. 그러나 하찮게 생각하는 작은 습관이 우리에게 끼치는 영향은 적지 않습니다.아침에 자신이 자고 난 이불이나 침대를 잘 정돈해야 하는 이유를 미국 네이비 실 장교가 알려줍니다.아침에 일어난 후 침대를 정돈하는 것은 일상적인 간단한 과업이었습니다.네이비 실 훈련을 하는 동안 저희는 매일 아침 침대를 완벽히 정리하라는 요구를 받았습니다.진정한 전사, 험난한 전투로 다져진 SEAL 대원이 되길 열망하고 있었던 사실을 고려한다면 그것은 우습기도 했습니다.하지만 그 작은 행동의 지혜는 여러 번 입증되었습니다.매일 아침 자고 난 자리를 정리한다면여러분은 그 날의 첫 과업을 완수하게 되는 것입니다.그것은 여러분에게.. 더보기